この出っ張った腹をなんとかしたい。
マツコの知らない世界で
プロテインを摂取してダイエットした人が出ていたのを見た
その人はプロテインを摂取するだけで運動しなくても良いって言ってなかったけ?
とりあえず、プロテインを買ってみた。
ドンキホーテで1kg2980円で買って来た。
チョコ味・・・うまい!
おかしとか最近食べてなかったのでプロテインご褒美やん!
運動はまったくしてない。筋トレもしてない。食事制限もしてない。
ただただプロテインを食べる生活を始めた。
さてどうなるのかな?
マツコの知らない世界で
プロテインを摂取してダイエットした人が出ていたのを見た
その人はプロテインを摂取するだけで運動しなくても良いって言ってなかったけ?
とりあえず、プロテインを買ってみた。
ドンキホーテで1kg2980円で買って来た。
チョコ味・・・うまい!
おかしとか最近食べてなかったのでプロテインご褒美やん!
運動はまったくしてない。筋トレもしてない。食事制限もしてない。
ただただプロテインを食べる生活を始めた。
さてどうなるのかな?
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